4 z 13
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. wavebreakmediamicro/123RF
Te aktywności spalają najwięcej kalorii. Aby chudnąć, nie musisz chodzić na siłownię! Zobacz, ile energii pochłaniają codzienne czynności
Sprzątanie
Mycie podłogi: 2,2-4,1 kcal/min
Zamiatanie: 2,6 kcal/min
Szorowanie ręczne: 3,2 kcal/min
Mycie okien: 3,8 kcal/min
![Arkadiusz Kułynycz z Olimpijczyka Radom wywalczył kwalifikację olimpijską! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f5/02/663e6ff4d93ed_o_xsmall.jpg)
