W tych miejscach tyjesz? To pokaże Ci, czego nie powinieneś jeść, z czego zrezygnować i jak postępować, by zredukować tłuszcz [WSKAZÓWKI]

W których miejscach tyjesz? To pokaże Ci, czego nie powinieneś jeść, z czego zrezygnować i jak postępować, by zredukować tłuszcz [WSKAZÓWKI]

TYP 6

Osoby, które siedzą ponad osiem godzin dziennie, są szczególnie narażone na ten rodzaj otyłość. Jeśli nie zadbają o odpowiednią ilość ruchu, by zrekompensować ten brak aktywności, istnieje duże ryzyko, że będą mieć otyłość, która będzie trudna do zwalczenia.